ما هي أسباب جائع باستمرار في مرض السكري

ما هي أسباب جائع باستمرار في مرض السكري

الجوع هو غريزة طبيعية، ويلعب دورا أساسيا في بقاء الجنس البشري. ومع ذلك، بعض الأفراد يشعرون بالجوع بشكل مفرط، وهو الشرط الذي يعرف أيضا باسم نهام. وهناك عدد من الأشياء التي يمكن أن تكون في اللعب من بينها مرض السكري هو أحد الأسباب المهمة. ثم، ما هي أسباب باستمرار الجياع في مرضى السكر؟

ويشير إلى الأنسولين وهو هرمون يفرزه البنكرياس. يمكن البنكرياس تولد تلقائيا كمية كافية من الأنسولين بعد تناول الناس. ثم، فإن الأنسولين المحرك نسبة السكر في الدم إلى الخلايا، ويقلل من مستويات السكر في الدم.

في مرض السكري، والجسم إما لا تنتج ما يكفي من الانسولين، وتنتج أي الانسولين، أو لديه خلايا التي لا استجابة بالصورة الملائمة للإنسولين. ونتيجة لذلك، هناك الكثير من الغلوكوز بناء في الدم. سوف تفرز الجلوكوز في الدم المفرط من الجسم عن طريق البول. لذلك، على الرغم من أن هناك الكثير من السكر في الدم، والخلايا لا يمكن أن تحصل عليه.

عادة، عندما الخلايا لا تحصل على ما يكفي من الجلوكوز أو السكر في الدم، وسوف ترسل "رسالة" إلى الدماغ التي يحتاجونها الجلوكوز (الغذاء) وأنها قد تحتاج بقدر ما يمكن للناس أن نعطيهم. كيف يمكن للجسم تعبر عن الحاجة إلى جلوكوز؟ كنت قد خمنت ذلك، ويصبح الناس جوعى.

جائع باستمرار يمكن أن تكون علامة على مرض السكري، وخاصة مرض السكري غير المشخص أو غير المنضبط. في حين، وكيفية الشعور بالشبع على نظام غذائي يومي؟

هناك بعض النصائح للرجوع اليها.

▪ عندما تشعر بالجوع، وشرب كوب من الماء، ونرى كيف تشعر بعد 15 دقيقة.

▪ أكل وجبات الطعام والوجبات الخفيفة على جدول منتظم.

▪ اختر الأطعمة الغنية بالبروتين أن ما يصل إلى 20٪ من بدل السعرات الحرارية اليومية.

▪ أكل الفواكه والخضروات التي هي غنية بالألياف، مثل التفاح، والكمثرى، والبرتقال، الخ

أفضل طريقة للأشخاص الذين يعانون مرض السكري للتخلص من الجياع باستمرار والحصول على علاج فعال لمرض السكري. وبهذه الطريقة، يمكن لمرضى السكري استعادة حياة جديدة.